第326章 我也要练 (第2/2页)

一股温热的气流无声无息地穿过布料，渗入她的皮肤。
　　
　　关小桐的身体轻轻颤了一下，从喉咙里溢出一声很轻的闷哼。
　　
　　“感觉到了吗？”李二狗的声音平稳低缓，“这就是气息的流动。你不要抗拒它，顺着它走，让它带着你的身体去调整。”
　　
　　引导着关小桐从婴儿式慢慢过渡到猫牛式。
　　
　　关小桐跪在垫子上，双手撑地，脊柱缓缓向下凹陷，又慢慢向上拱起。
　　
　　李二狗的手掌在她变换姿势的间隙，精准地按在她腰椎和肩胛的位置，每一次触碰都带着一丝真气的引导。
　　
　　然后是鸽子式。
　　
　　关小桐右腿向前弯曲，左腿向后伸直，整个人的重心沉下去，身体的重量完全落在髋关节上。
　　
　　这个动作让她的臀部曲线更加突出，连衣裙的下摆也因为姿势而滑上去一截，露出一大截白腻的大腿。
　　
　　李二狗的手掌贴在她的髋部，帮助她调整骨盆的角度，真气顺着她的经络往下走，关小桐的呼吸变得又深又长，胸口起伏的幅度越来越大。
　　
　　“感觉怎么样？”李二狗问。
　　
　　关小桐闭着眼睛，睫毛微微颤着，“好热，像是有一股暖流，从你的手掌往我身体里钻，走到哪里哪里就化开了，特别舒服。”
　　
　　李二狗继续引导她变换姿势。
　　
　　她躺下来，进入了一个仰卧的束角式，双腿弯曲，脚掌相对，膝盖向两侧打开，双手自然垂在身体两侧。
　　
　　这个姿势让她的身体完全打开，从锁骨到小腹，从大腿内侧到膝盖，每一寸肌肉都被拉伸到极致。
　　
　　李二狗跪坐在她身前，手掌贴在她的小腹上，真气缓缓渡入，沿着任脉往上走。
　　
　　关小桐的嘴里开始发出声音，一开始是压抑的闷哼，后来变成了断断续续的喘息，像是在刻意控制着什么，又像是完全控制不住。
　　
　　“关姐，别忍着。让身体自己去做主。”李二狗的声音低低的。
　　
　　关小桐的呼吸彻底乱了，身体开始微微扭动。
　　
　　李二狗俯下身，在她耳边说了一句，“还有最后一个体式。”
　　
　　他引导着关小桐翻身，让她跪伏在垫子上，双手撑地，进入了一个更深的变体姿势。
　　
　　她自己都没想到自己能做得这么顺畅，以往需要很久才能调整好的角度，现在竟然一次就成了。
　　
　　房间里很安静，只有两个人的呼吸声和身体偶尔蹭过瑜伽垫的细微声响。
　　
　　“关姐，接下来咱们要修炼上乘瑜伽术了，你准备好了没有？”
　　
　　“来吧，我准备好了......”
　　
　　香薰机还在工作，茉莉花的香味混着汗水的气息，在空气中弥漫成一种说不清道不明的暧昧氛围。
　　
　　大概过了半小时，李二狗从关小桐身上离开，盘腿坐在瑜伽垫的角落里，闭上眼睛，调匀了呼吸。
　　
　　关小桐整个人都沉浸在了那种从未有过的通体舒泰之中。